MACELA (Matricaria chamomilla L)

 

A macela consumida como suplemento alimenticio pode ofrecer interesantes propiedades para a saúde xeral das persoas. É que é dixestiva, lixeiramente diurética, serve para perder peso e, ademais, ofrece outros beneficios.

Adoita alcanzar ata uns 60 cm de altura e progresa ben tanto en terras cultivadas coma en baldíos ou chans areentos.

Familia: compuestas

 


 

PROPIEDADES MEDICINALES

Os exipcios, gregos e romanos xa utilizaban a macela contra enfermidades do fígado e contra as dores intestinais, especialmente despois de comidas excesivas e fortes.

Ten unha rica composición na que encontramos, entre outras, a seguintes substancias: ácido ascórbico, ácido salicílico, Vitamina C (ácido ascórbico), outeiro, fructosa,…

Pode utilizarse como dixestiva e antiinflamatoria.

A presenza de outeiro na súa composición axuda a eliminar as graxas do sangue diminuíndo o colesterol e previndo a arteriosclerose, tomando 2 ou 3 cuncas diarias de infusión de flores secas (unha cullerada por cunca).

É moi coñecida polas propiedades sedantes das súas infusións de flores secas.

Tamén se utilizou dende sempre para lavar os ollos, contra ollos cansos, conxuntivite, orzuelos,…debido ás súas propiedades antiinflamatorias e antisépticas. Recoméndase usar unha infusión de 15 minutos dunha cullerada de flores por cunca de auga, e aplicala por medio dunha gasa empapada.

A macela está presente en numerosos xampús para o pelo, polo seu efecto bactericida, axudando a eliminar a comechón e a caspa.

En xeral aconséllase en casos de inapetencia, náuseas, vómitos, mala dixestión, diarrea, gastrite, acidez de estómago, cólicos flatulentos, síndrome de colon irritable, trastornos nerviosos, dores musculares, irritacións cutáneas, picaduras, inchazos, molestias oculares, conxuntivite.

 


 

RECOLECCIÓN

As flores deben recollerse dende a primavera ata mediados do verán, e secaranse á sombra nun lugar escuro.